Tinggal di Pernikahan Tanpa Cinta – Tips dan Saran yang Dapat Membantu

Saya mendapat banyak email dari orang-orang yang menggambarkan "perkawinan tanpa cinta" dan meminta cara untuk bertahan atau mengatasinya. Saya menemukan bahwa orang memiliki definisi dan persepsi yang berbeda dari perkawinan jenis ini dan apa yang kurang. Dengan "tanpa cinta", beberapa orang benar-benar bermaksud "tanpa seks," tetapi yang lain berarti bahwa perkawinan jenis ini tidak memiliki keintiman dan kedekatan. Mungkin ada hubungan seksual atau seks, tetapi kedekatan emosional yang biasanya ada di antara pasangan yang sudah menikah tidak ada di sana karena alasan apa pun dari setidaknya salah satu pihak. Biasanya, satu atau keduanya hanya "melalui gerakan" tanpa banyak emosi di belakangnya.

Kadang-kadang orang memilih untuk tetap dalam pernikahan tanpa cinta karena mereka memiliki anak dan mereka tidak ingin anak-anak itu bercerai. Di lain waktu, beban keuangan atau keterbatasan membuat Anda tidak bisa melepaskan diri. Masih lain kali, Anda teguh dalam komitmen Anda untuk pernikahan Anda. Anda percaya bahwa pernikahan itu selamanya dan Anda, cukup mengagumkan, tidak ingin mengambil jalan keluar yang mudah. Ada beberapa cara untuk mengatasi perkawinan jenis ini, dan saya akan menawarkan beberapa tips untuk mencapai tujuan itu. Tapi, saya juga yakin bahwa Anda tidak harus hidup seperti ini. Anda dapat mengubah pernikahan tanpa cinta sepenuhnya dengan sedikit usaha, keterbukaan, dan kesabaran. Saya akan membahas ini lebih banyak dalam artikel berikut.

Jangan Definisikan Pernikahan Anda Berdasarkan Ekspektasi Orang Lain: Pertama, aku benci kalimat "pernikahan tanpa cinta." Karena ini hampir menyiratkan bahwa tidak pernah ada cinta antara pasangan atau yang tidak akan pernah ada. Ini sangat membatasi dan persepsi ini tidak melakukan apa pun untuk membantu perjuangan Anda. Jauh lebih baik untuk menerima bahwa perkawinan Anda sedang mengalami masa sulit sekarang yang memanifestasikan dirinya sebagai kurangnya keakraban. Tetapi, itu tidak berarti bahwa Anda tidak dapat memproduksi atau menyalakan kembali perasaan-perasaan ini. Jangan biarkan diri Anda untuk membuat asumsi seperti ini karena jika Anda melakukannya, ini menjadi peta jalan Anda dan ini adalah salah satu yang sangat salah yang tidak akan membawa Anda ke mana pun yang benar-benar Anda inginkan.

Juga, jangan terlalu khawatir tentang apa yang orang lain pikirkan atau harapkan. Pernikahan Anda bukan urusan siapa pun kecuali milik Anda sendiri, tetapi media akan membuat kita berpikir bahwa jika kita tidak saling berlama-lama sepanjang waktu, ada yang salah dengan kita. Dengan begitu, kebanyakan pasangan yang sudah menikah memiliki ikatan dan komitmen yang mengikat mereka yang didasarkan pada perasaan keintiman, kedekatan, dan pemahaman bersama. Jika Anda tidak memiliki komponen-komponen ini, ini tidak berarti ada yang salah dengan Anda atau Anda tidak bisa mendapatkannya kembali. Itu hanya berarti bahwa Anda memiliki beberapa pekerjaan yang harus dilakukan. Sumpah untuk menutup dunia luar dan tidak perlu khawatir tentang harapan orang lain tentang apa yang seharusnya membuat Anda bahagia dalam pernikahan Anda. Hanya Anda dan pasangan yang dapat memutuskan itu. Jangan biarkan orang lain membuat Anda merasa bahwa Anda kurang atau bahwa Anda harus melakukan sesuatu yang lain untuk menyenangkan siapa pun kecuali diri Anda sendiri. Definisikan apa yang Anda dan pasangan Anda harus bahagia dan merasa terhubung dan berkonsentrasi hanya pada hal itu.

Mengapa Anda (Dan Keluarga Anda) Layak Begitu Banyak Lagi Dari Pernikahan Tanpa Cinta: Banyak orang tinggal di perkawinan jenis ini karena mereka berpikir bahwa itu adalah hal terbaik untuk anak-anak atau karena mereka "tidak ingin menyakiti siapa pun." Tapi, jika Anda berpikir bahwa anak-anak Anda atau pasangan Anda tidak menangkap fakta bahwa ada sesuatu yang kurang, Anda mungkin keliru. Anak-anak sangat peka, dan orang tua yang tidak menyayangi atau terikat erat adalah model perkawinan yang mungkin tumbuh dan dimiliki anak-anak Anda. Konselor sangat senang mengatakan bahwa hadiah terbesar yang dapat Anda berikan kepada anak Anda (dan kepada Anda sendiri) adalah dua orang tua yang bahagia dan saling mencintai. Ini terdengar klise, tetapi saya percaya itu benar-benar akurat.

Anda dan pasangan Anda memodelkan cara hidup, berinteraksi, dan terhubung untuk anak-anak Anda. Mereka akan tumbuh dan tidak tahu cara lain selain apa yang Anda tunjukkan kepada mereka. Mereka mungkin merasakan atau bahkan menyaksikan bahwa rumah tangga Anda tidak seperti orang lain, tetapi kemungkinan besar mereka tidak akan hidup (setidaknya pada tingkat tertentu) serupa dengan Anda. Paling tidak, mereka akan terpengaruh oleh tumbuh di rumah yang tidak memiliki tawa dan cinta.

Saya tidak mengatakan ini kepada Anda untuk membuat Anda merasa bersalah atau menyindir bahwa Anda tidak melakukan yang terbaik yang dapat Anda lakukan untuk anak-anak Anda. Saya mengatakan kepada Anda ini berharap Anda dapat melihat bahwa meskipun niat Anda sangat terhormat dan tidak egois, mereka mungkin tidak sehat bagi anak-anak Anda seperti yang Anda harapkan.

Membalik Pernikahan Tanpa Cinta: Jika Anda telah menemukan artikel ini, sangat mungkin bahwa Anda dan pasangan Anda memiliki kebiasaan untuk melakukan gerakan dan keintiman. Ini adalah kebiasaan yang bisa dipatahkan, sama seperti yang lain. Tapi, salah satu dari Anda harus melakukan langkah pertama. Karena Anda cukup peduli untuk meneliti topik ini, biarkan orang itu menjadi Anda. Anda mungkin merasa sangat rentan dan ragu-ragu untuk menjadi orang yang memulai ini, tetapi itu lebih baik daripada hanya berharap bahwa semuanya akan menjadi lebih baik tanpa proaktif.

Anda benar-benar memiliki dua opsi di sini. Anda bisa jujur ​​dengan pasangan Anda, mendudukkan mereka, dan menjelaskan bahwa Anda terganggu oleh kurangnya keintiman dalam pernikahan Anda dan ingin bekerja bersama mereka untuk mengubah berbagai hal. Cobalah untuk membuat ini terdengar seperti sesuatu yang akan saling menguntungkan dan menyenangkan, bukan sesuatu yang akan membutuhkan banyak "pekerjaan." Anda benar-benar berusaha mencapai tempat di mana Anda berdua dapat bersenang-senang dan menjadi ceria bersama-sama, jadi cobalah untuk menjaga percakapan di lunas ini.

Pilihan lain yang Anda miliki hanyalah memulai dengan mengubah tindakan Anda sendiri. Mungkin Anda tidak ingin meletakkan kartu Anda di atas meja, tetapi Anda ingin mulai membuat beberapa perubahan dengan apa yang dapat Anda kendalikan – sendiri. Jadi, Anda akan menjadi orang yang mulai memulai gerakan yang lebih intim. Mulai kecil pada awalnya. Tembak untuk melirik penuh kasih, tawa spontan, atau kuas tangan atau bahu. Jangan terlalu memaksakan diri dan bergerak perlahan. Namun, seiring waktu, tujuan Anda adalah perlahan-lahan meningkatkan hal-hal sehingga sentuhan fisik dan kedekatan emosional tidak terasa asing dan aneh.

Menemukan Kebahagiaan Anda Sendiri: Ketika Anda membuat perubahan kecil dalam pernikahan Anda, penting untuk melihat diri Anda sendiri dan kepuasan serta kebahagiaan Anda sendiri. Singkatnya, Anda tidak dapat memberikan apa yang tidak Anda miliki. Anda tidak bisa merasa ringan dan ceria dengan pasangan Anda jika Anda depresi atau tidak puas dalam hati Anda sendiri. Saya sering menemukan bahwa jika orang fokus pada apa yang membuat mereka bahagia sebagai individu (tanpa menilai apakah ini benar atau salah), kemudian menjadi bahagia karena pasangan jatuh ke tempatnya lebih mudah. Anda lebih terbuka untuk menerima kesenangan dan memberi dan menerima karena Anda telah belajar untuk bertanggung jawab dan berpartisipasi dalam kebahagiaan Anda sendiri. Dengan kata lain, Anda tidak perlu pasangan Anda menyediakan ini untuk Anda, tetapi Anda ingin mereka berbagi ini dengan Anda dan Anda mengaturnya untuk membuatnya demikian.

 Pemilik Bisnis & # 39; Saran untuk Landai Umum dan Tangga Angkat

Apakah bisnis Anda menyediakan layanan yang melayani komunitas senior, atau hanya memiliki warga negara senior yang besar, adalah bijaksana bagi Anda untuk mempertimbangkan meningkatkan kemudahan dan aksesibilitas properti komersial Anda dengan orang tua dan orang cacat dalam pikiran. Sebagai pemilik bisnis, adalah tanggung jawab Anda untuk memastikan klien dan pelanggan Anda aman, dan landai keselamatan khusus serta lift tangga dapat memberikan keamanan ini bagi warga yang geriatrik dan cacat. Lanjutkan membaca untuk informasi bermanfaat dan rekomendasi tentang landai publik dan lift tangga.

Lift Tangga Komersial dan Ramps

Lift tangga komersial, lift langkah, landai, dan peralatan lain yang dibantu dengan cacat sangat penting bagi mereka yang memiliki masalah mobilitas, dan menjadikan navigasi properti komersial lebih mudah, lebih aman, dan lebih nyaman untuk orang tua dan orang cacat. Tidak hanya mencegah kecelakaan, itu mengurangi risiko perusahaan Anda menghadapi tuntutan hukum cedera potensial.

Tangga lift dapat dipasang untuk berbagai ukuran atau jenis tangga interior atau eksterior, membuat mereka pilihan yang mudah untuk properti komersial. Ini termasuk tangga yang lurus, melengkung, spiral, heliks, panjang, pendek, lebar dan sempit. Dengan kisaran seperti ini, setiap properti komersial atau hak istimewa dapat direnovasi dengan lift tangga. Baik di dalam maupun di luar, mereka menyediakan cara yang aman dan aman untuk bergerak naik turun menuruni tanjakan yang sulit. Dengan joystick dan tombol sederhana, mereka juga mudah dimengerti dan dioperasikan. Tangga lift bertenaga baterai, sehingga mereka tidak memerlukan sumber daya listrik, menghemat uang dan energi. Dan dengan umur baterai yang tahan lama dan desain tahan cuaca, lift tangga relatif rendah pemeliharaannya. Mereka memang membutuhkan pengisian ulang untuk mencegah shutdown-down yang tidak disengaja, di tengah-tengah operasi.

Landai adalah tambahan bermanfaat untuk dipertimbangkan. Mereka dimaksudkan untuk memberikan keamanan dan kenyamanan bagi mereka yang menggunakan kursi roda, atau bagi mereka yang memiliki masalah mobilitas. Akses landai adalah cara cepat dan murah untuk melayani masyarakat lanjut usia dan cacat sementara masih tetap sesuai dengan peraturan negara untuk akses penyandang cacat. Dan mereka nyaman untuk properti apa pun karena dapat dipasang di dalam dan di luar ruangan.

Langkah Angkat

Step lift adalah opsi lain yang memberikan tujuan yang sama dengan yang lain, tetapi untuk akses kursi roda yang kecil. Lift langkah didukung oleh listrik dan dirancang untuk mengangkat kursi roda hingga 3 meter dari tanah. Dalam kasus kegagalan daya, mereka diproduksi dengan mekanisme keamanan yang secara otomatis menurunkan daya angkat. Terutama digunakan untuk akses publik, lift langkah adalah pilihan populer untuk properti karena mereka tidak sombong dalam arti estetika. Mereka dapat memberikan keamanan dan aksesibilitas tanpa membahayakan dekorasi dan desain properti.

10 Tip dan Saran untuk Mengurangi Kehamilan untuk Penderita Skoliosis

Nyeri punggung selama kehamilan bukanlah konsep baru, tetapi bagi orang yang menderita skoliosis membutuhkan pemikiran kedua untuk diberikan sebelumnya, mereka berencana untuk menjalani proses kehamilan. Skoliosis adalah penyakit tulang belakang di mana postur tulang belakang menyimpang untuk membentuk kelengkungan berbentuk S atau C, yang dapat berubah menjadi sangat menyakitkan selama kehamilan. Namun, ini bukan alasan mengapa Anda harus menunda kehamilan Anda, karena Anda masih bisa menjalani kehamilan dengan menggunakan teknik manajemen rasa sakit yang tepat.

Sakit punggung selama kehamilan adalah fenomena normal yang tidak membutuhkan rasa takut. Semua ketidaknyamanan yang akan Anda hadapi selama kehamilan adalah karena tekanan yang akan ditimbulkan oleh si kecil di dalam perut Anda. Selain itu, jika Anda adalah pasien skoliosis maka kemungkinan peningkatan nyeri punggung lebih tinggi daripada yang biasanya Anda harapkan meninggalkan Anda dengan pertanyaan apakah nyeri punggung disebabkan oleh skoliosis atau kehamilan. Di sisi lain, Anda akan menemukan kehamilan menstabilkan skoliosis karena transisi yang akan dialami tubuh Anda sebagai akibat dari fluktuasi hormonal. Jika saja Anda bisa mengikuti sepuluh kiat terbaik untuk mengatasi nyeri punggung Anda selama kehamilan, dan perawatan harus dilakukan dengan resep skoliosis Anda, yang kadang-kadang dapat menyebabkan cacat lahir.

Namun, diskusi tentang tips manajemen nyeri punggung akan membantu meringankan masalah skoliosis. Namun sebelum itu ada tiga jenis nyeri punggung – akut jika nyeri punggung tidak bertahan lebih dari tiga bulan, kambuh jika nyeri punggung terjadi berulang-ulang dan nyeri punggung kronis, yang berlangsung lebih dari tiga bulan.

Jenis nyeri punggung yang akan Anda hadapi selama kehamilan dan skoliosis adalah nyeri punggung bawah, yang ditemukan terjadi di tiga lokasi berbeda. Nyeri lumbal yang mungkin atau mungkin tidak menyebar ke kaki Anda, nyeri sacroiliac terjadi di daerah distal dan lateral dari tulang belakang dan nyeri nokturnal adalah yang terjadi di daerah lumbar hanya pada malam hari. Seperti disebutkan di tempat lain, pelakunya untuk rasa sakit itu tidak dapat secara tiba-tiba disalahkan pada skoliosis atau kehamilan karena kemungkinan itu bisa disebabkan oleh keduanya.

1. Latihan postur yang baik:

Anda akan menemukan bahwa pusat gravitasi bergeser seiring dengan perkembangan bayi Anda dan dapat memaksa Anda untuk jatuh ke depan. Ini bisa menyebabkan ketegangan pada tulang belakang Anda dengan skoliosis yang meningkatkan kelengkungan dan rasa sakit. Ada beberapa hal sederhana yang dapat Anda lakukan untuk membantu meringankan gejala sakit punggung seperti:

• Berdiri tegak dan tinggi

• Pegang dadamu tinggi-tinggi

• Jaga bahu Anda tetap rileks dan di belakang, jangan condong ke depan.

• Berhenti mengunci lutut Anda.

• Duduk di kursi yang akan mendukung punggung Anda atau gunakan bantal.

2. Kenakan pakaian dan aksesori yang benar:

Apa yang Anda kenakan juga penting saat Anda hamil dan menjadi korban skoliosis. Beberapa pakaian yang dapat membantu Anda mengurangi nyeri punggung selama kehamilan saat Anda menjadi penderita skoliosis adalah penggunaan celana hamil dan ikat pinggang yang mendukung. Hal ini juga dianjurkan untuk memakai sepatu datar bertumit rendah untuk menghilangkan ketegangan yang dapat menyebabkan sepatu bertumit tinggi pada tulang belakang, punggung dan leher.

3. Angkat dengan benar:

Apakah Anda memiliki skoliosis atau tidak, Anda selalu diminta untuk mengangkat objek sesuai ukuran dan berat benda dengan cara yang tepat untuk mencegah tidak hanya sakit punggung, tetapi juga harus lembut pada tulang belakang Anda yang halus. Dan jika Anda mengalami skoliosis, dan di atas itu jika Anda hamil, lihat bahwa Anda mengangkat objek dengan tepat, misalnya, angkat benda berat dengan duduk di tingkat objek dan kemudian berdiri perlahan dan mantap. Jika Anda bertanya apa yang harus dilakukan, saya akan meminta tangan kedua atau ketiga juga!

4. Tidur dengan benar:

Hal yang baik saat Anda tidur adalah tidur nyenyak tetapi sadar dengan mengembangkan kebiasaan tidur di satu sisi. Dokter akan memberi tahu Anda sisi mana untuk tidur tergantung pada postur bayi. Hal ini juga dianjurkan untuk menjaga lutut Anda ditekuk saat Anda tidur, dan menempatkan bantal di antara mereka (tidak ada gunanya memperhatikan tabu budaya, abaikan saja bahkan jika Anda terluka), dan gunakan bantal lain di bawah perut untuk menanggung seluruh berat badan dan / atau menggunakan bantal panjang penuh.

5. Coba terapi panas atau dingin atau pijat:

Saya akan sangat merekomendasikan ini kepada siapa pun yang menderita kesakitan karena ini membantu saya ketika saya menderita sakit leher yang parah. Sebuah tikar panas yang baik di bawah area nyeri tidak hanya mengurangi rasa sakit tetapi juga rasa takut terkena flu ketika Anda menggunakan matras dingin. Sebaliknya, terapi pijat dingin juga sama baiknya dan memilih yang terbaik untuk Anda. Sebagai alternatif, Anda juga dapat meminta seseorang untuk memijat salep atau salep penghilang rasa sakit, tetapi hanya setelah berkonsultasi dengan dokter, karena dokter mungkin menyarankan terapi pijat profesional jika diperlukan. Dengarkan ginekolog dan chiropraktik Anda, dan lihat bahwa Anda menghubungkan keduanya.

6. Ikuti rezim latihan yang lembut:

Hari-hari ini orang menjadi hamil di usia tiga puluhan dan empat puluhan, bahwa mereka hamil melewati usia mereka dan karena itu penting bahwa Anda secara teratur memeriksa dengan dokter kandungan Anda. Selain itu, jika Anda menderita skoliosis, kemungkinan nyeri punggung menjadi parah lebih tinggi, meskipun ada fakta bahwa tidak ada hubungan antara skoliosis dan kehamilan. Ini bagus bahwa Anda menerima saran dari ginek Anda untuk menjadwalkan beberapa latihan lembut, yang tidak hanya membantu dalam membuat pengiriman jauh lebih mudah, tetapi mungkin juga memiliki efek positif pada kondisi skoliosis Anda, mengurangi kelengkungan. Beberapa latihan lembut yang direkomendasikan adalah berjalan dan / atau berenang, latihan peregangan punggung bawah dan latihan peregangan lainnya seperti yang direkomendasikan oleh dokter.

7. Terapi alternatif:

Pilihan untuk memilih terapi alternatif harus dilakukan hanya setelah berkonsultasi dengan chiropractic dan gynec Anda. Salah satu terapi alternatif utama yang telah diyakini bermanfaat dalam meredakan nyeri adalah terapi akupunktur. Terapi ini melibatkan penggunaan jarum untuk menusuk titik energi, yang pada gilirannya terjadi untuk mengaktifkan sistem pereda nyeri alami. Anda akan ditusuk dengan jarum, yang akan menderita sakit akibat tusukan jarum, dan mungkin atau mungkin tidak memerlukan beberapa kunjungan untuk mendapatkan bantuan lengkap dari rasa sakit, setidaknya sampai Anda melahirkan bayi ke dunia luar. Kedengarannya mengerikan, tetapi banyak yang telah menjalani terapi ini merekomendasikan dan lebih memilih ini lebih baik daripada obat-obatan yang mungkin memiliki efek samping.

8. Yoga:

Prenatal yoga telah dijelaskan dan diresepkan oleh banyak orang sebagai salah satu cara terbaik untuk nada bagian tubuh yang akan terpengaruh dengan melakukan yoga. Mereka telah menemukan bahwa posisi yang dicapai selama latihan yoga mendorong relaksasi otot-otot punggung dan mengurangi ketegangan membawa si kecil di tasnya.

9. Perawatan Chiropractic:

Kiropraktor dapat sangat membantu, terutama jika Anda sudah mengetahui kondisi Anda, skoliosis, maka ini akan baik bagi Anda untuk mendiskusikan secara terbuka dengan dokter Anda tentang ide Anda memiliki bayi. Ini juga yang terbaik untuk pergi ke ginekolog yang diarahkan olehnya, yang akan memahami perawatan yang diberikan dan akan membantu dalam memberikan Anda pendekatan holistik untuk menangani nyeri punggung secara efisien. Sementara chiropractor akan membantu mengurangi stres pada saraf, yang menambah kesengsaraan skoliosis yang sudah ada, dan karena dia tahu Anda sebelum kehamilan, selama kehamilan dan setelah kehamilan, tetap pada chiropractor yang sama.

10. Pendekatan Gizi Seimbang dan Holistik:

Apa pun yang Anda lakukan tidak ada yang seperti disembuhkan secara alami dengan meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan daya penyembuhan Anda. Ini adalah prosedur yang telah dijelaskan secara rinci oleh chiropractor, Dr. Kevin Lau, yang mengatasi scoliosis setelah diet ketat dan disiplin berdasarkan kebutuhan metabolik tubuhnya. Namun, ketika ini datang ke kehamilan, ia telah menggunakan pendekatan holistik yang sama menggabungkan pengobatan barat dan metode pengobatan tradisional skoliosis dengan latihan kehamilan sederhana dan makanan yang sesuai, yang Anda akan dapat merumuskan hanya dengan terus terang berdiskusi dengan dokter Anda. .

Sekarang adalah Anda memiliki sepuluh tips penting dan terbaik yang dapat diberikan orang lain untuk meringankan sakit punggung Anda. Seperti yang Anda ketahui, semua kiat ini hanya memberi tahu Anda apa yang dapat Anda lakukan dan di mana Anda dapat menemukan beberapa bantuan dari nyeri punggung Anda. Cobalah beberapa tips sederhana seperti panas atau bantalan dingin untuk meredakan nyeri punggung pada awalnya, dan jika ini tidak membantu Anda, jangan pernah menjelajah sesuatu yang baru tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda.

Perawatan Paddock – Saran Musiman dan Tips

Perawatan paddock yang baik membutuhkan perencanaan yang sedikit hati-hati sehingga hal-hal yang perlu dilakukan dalam perjalanan tahun ini dapat dijadwalkan.

Pemeliharaan Musim Semi

Musim semi adalah waktu yang tepat untuk melakukan analisis tanah. Kesuburan tanah mempengaruhi pertumbuhan rumput dan ini dapat memeriksa seberapa sehat tanah Anda. Rekomendasi dapat dibuat untuk memperbaiki apa pun.

Mengerikan di musim semi – atau musim gugur – menghilangkan rumput tua (jerami mati) dari padang rumput Anda dan memungkinkan cahaya dan udara masuk ke padang rumput untuk mengembangkan pertumbuhan baru. Hal ini sering disertai dengan rolling, yang dapat menaikkan level dan meningkatkan pertumbuhan.

Topping (memotong atau memotong) akan membantu memberikan rumput padang rumput yang tahan lama. Ini sendiri merupakan penghalang paling efektif terhadap gulma.

Pemupukan, terutama setelah taburan juga bisa dilakukan pada saat ini.

Pemeliharaan Musim Panas

Pada musim panas, sebuah paddock mungkin memerlukan topping dan pemupukan lagi, jika diperlukan.

Pembibitan yang berlebihan dapat memperbaiki rumput dan memperkenalkan campuran rumput yang lebih cocok ke dalam paddock. Keahlian dan pengetahuan lokal yang baik (yang berasal dari analisis tanah) penting dalam memilih benih.

Musim panas juga saat yang tepat untuk mengaerasi tanah, terutama jika rumput dan tanah di bawahnya telah dipadatkan oleh mesin atau hewan. Ini tidak hanya membantu memperbaiki rumput, tetapi juga akan membantu masalah drainase permukaan.

Manajemen Musim Gugur

Musim gugur adalah waktu untuk topping, aerating, pengendalian gulma dan over-seeding juga.

Selain itu, musim gugur adalah waktu tahun untuk aplikasi kapur – meskipun sedikit dan sering sepanjang tahun sering terbukti menjadi yang terbaik. Analisis tanah akan menentukan apakah ini merupakan perawatan yang tepat.

Musim gugur juga saat yang tepat untuk memulai pemangkasan lindung nilai. Tidak akan ada efek pada burung yang bersarang dan pertumbuhan musim panas dapat dikurangi, meninggalkan pagar bersih yang rapi. Hal ini pada gilirannya mendorong pertumbuhan dan membantu menjaga pertahanan lindung nilai.

Manajemen Musim Dingin

Musim dingin juga bisa menjadi saat yang tepat untuk pemangkasan lindung nilai yang belum dilakukan di musim gugur. Pada saat seperti ini, setiap pagar yang harus diletakkan dengan cara tradisional dapat diatasi. Mula-mula meletakkan pagar tanaman tampak telanjang, tetapi mereka segera menghijaukan musim semi berikutnya.

Ini adalah waktu yang baik untuk melakukan pekerjaan membolos, memeriksa pagar dan merencanakan tahun depan untuk siklus pengelolaan padang rumput berikutnya.

Setiap tahap dalam prosesnya tidak membutuhkan waktu lama, tetapi ada baiknya merencanakan dengan baik untuk mempertahankan rumput hijau yang menarik.

Saran Hubungan – 3 Fase Hubungan dan Tantangan yang Berjalan Bersama Mereka

Fase "Ada Saja Anda".

Anda tahu, pada awalnya, ada semua cinta dan kesenangan ini, kami sangat menikmati satu sama lain, seksnya luar biasa, kami menemukan cara untuk menghabiskan banyak waktu bersama. Yang ingin kita lakukan adalah menghabiskan waktu dengan pasangan kita. Hampir semua orang menyukai fase ini, kami merasa sangat dekat dan dicintai dan bergabung dengan mitra kami. Kami berada dalam apa yang disebut psikolog sebagai fase "cinta samudera" dalam hubungan itu. Sekitar enam bulan terakhir, kita mulai keluar dari fase itu.

Fase Me / Us.

Kami tidak bisa tinggal di fase "There Only You". Tidak ada yang bisa, seberapa pun yang Anda pikir Anda inginkan. Kita harus melanjutkan hidup kita! Langkah selanjutnya bisa disebut fase "me / us". Dalam keadaan ini kita mulai memisahkan sedikit sebagai pasangan dan kembali ke tujuan, tujuan, dan proyek kita sendiri. Kita mulai berurusan dengan kebutuhan individu kita, bukan hanya "apa pun, selama kita bersama." Kami ingin pasta gigi digulung dengan cara tertentu, menghabiskan waktu bersama teman-teman kami sendiri, dan kami ingin menonton acara tv kami, bukan hanya yang dinikmati pasangan kami.

Fase ini normal dan alami, dan juga di mana banyak hubungan mulai mengalami kesulitan. Perkelahian kecil yang sering tumbuh lebih besar mulai di sini. Argumen tentang "Anda tidak menghabiskan cukup waktu dengan saya" dan "mengapa Anda begitu bergantung?" cenderung muncul, bersama dengan perasaan seperti kita membutuhkan ruang kita sendiri atau bahwa ada terlalu banyak ruang. Kami bertanya-tanya mengapa kami tidak melihat masalah ini sebelumnya dan kami khawatir tentang kompatibilitas jangka panjang kami! Banyak hubungan terputus selama satu atau dua tahun fase ini, karena kita kehilangan fase cinta samudra, penggabungan dekat / cinta yang kita rasakan selama awal waktu kita bersama. Kita cenderung berpikir bahwa pasangan kita tidak cukup baik / cukup kompatibel, atau bahwa mereka tidak benar-benar mencintai kita lagi. Ada yang hilang, dan kita menyalahkan pasangan kita karena "kehilangan minat" atau diri kita sendiri untuk sepuluh pound ekstra yang kita peroleh.

Satu hal yang perlu diingat selama fase ini adalah bahwa penting bagi setiap orang untuk melanjutkan tujuan dan minat mereka. Dengan cara itu Anda masing-masing dapat membawa kehidupan yang memuaskan untuk hubungan Anda, daripada selalu berusaha untuk mendapatkan pemenuhan dari hubungan itu. Jika kita tidak memisahkan beberapa dari fase cinta samudera, kita akan berakhir sebagai kekacauan gabungan mata-mata. Kunci untuk berkembang selama periode ini adalah untuk mendukung pasangan Anda dalam memenuhi kebutuhan mereka. Dukung minat dan tujuan dan upaya kerja mereka, dan mintalah mereka untuk membuat tunjangan untuk apa yang penting bagi Anda juga.

Fase Companionship.

Periode ketiga hubungan dapat disebut fase "persahabatan jangka panjang". Jika kita selamat dari fase saya / kita, kita sekarang menetap dalam rutinitas persahabatan. Apa yang kita lakukan bersama sebagai pasangan? Apa yang kita nikmati terpisah? Apa yang diharapkan dari kita oleh teman kita dan apakah kita baik-baik saja tentang ini? Apakah kita menikmati masa tenang bersama pasangan kita atau apakah kita masih mencari kembang api yang tidak pernah berakhir dan percakapan mendalam dari kekasih kita? Regangkan periode ini selama bertahun-tahun, dan kita sering merasa bahwa cinta itu kebanyakan hilang, kita hanya melakukan gerakan. Kekasih kita bisa menjadi lebih seperti teman sekamar kita. Gairah yang panas dari fase cinta samudera dapat menjadi kenangan yang jauh.

Jadi, mengingat fase hubungan ini dan masalah nyata yang menyertainya, bagaimana Anda menjaga cinta tetap hidup? Bagaimana Anda menjaga gairah antara Anda berkembang, seperti di masa-masa awal? Yah, itu adalah pertanyaan bagus yang sering kita berakhir dengan bertanya-tanya saat kita menetap dalam rutinitas kerja dan keluarga dan anak-anak. Jawaban sederhana pertama untuk ini adalah bahwa Anda tidak. Anda tidak mencoba menjaga fase There Only You. Itu ada untuk sementara waktu ketika Anda dikawinkan, itu membantu Anda untuk bergabung dan membentuk sebuah tim, sekarang pergi dan di tempatnya adalah potensi untuk kemitraan jangka panjang. Itu tidak akan memiliki kebahagiaan emosional yang sama yang Anda rasakan ketika Anda pertama kali jatuh cinta. Jika Anda berhenti mencoba untuk mendapatkannya kembali, Anda telah melakukan langkah pertama yang baik.

Hal hebat lainnya untuk fokus beberapa saat sebagai pasangan adalah bermain. Cobalah bermain dalam hubungan Anda setiap minggu, lakukan kencan malam, lakukan beberapa hal yang Anda berdua sukai sebagai pasangan. Anda tidak perlu bermain sepanjang waktu seperti yang Anda lakukan di awal, tetapi Anda perlu memainkan beberapa untuk berkembang sebagai pasangan!

 Saran Penjualan: Cara Melarikan Diri Roda Teknologi Hamster Yang Membebani Kita dan Memperbudak Kita

Baru-baru ini, ketika menghadiri rapat Direksi, saya melihat seorang klien, seorang CPA, tidak henti-hentinya memeriksa pesan-pesan teleponnya dan mengirim SMS saat kami berada di rapat dewan.

Setelah pertemuan, saya berbicara dengannya tentang perilaku kasar, mengganggu, dan adiktif ini yang tidak hanya mengalihkan perhatiannya, tetapi juga mengalihkan perhatian anggota dewan yang mencoba untuk memperhatikan.

Pria itu adalah pecandu ponsel. Dia tidak bisa mematikannya. Dia tidak bisa hidup tanpanya. Ini menjadi obsesi untuk memiliki benda itu bersamanya dan terus-menerus memerhatikannya dan memantaunya. Jika dia tidak mengirim pesan, dia menerima pesan dan sebagainya.

Dalam sesi pelatihan sebelumnya, ia menceritakan pada saya bahwa masalah terbesarnya adalah dia selalu dalam keadaan kacau dan tidak semua hal yang perlu dilakukan ketika mereka harus selesai. Akibatnya, dia selalu terlambat dan proyek selalu tertunda.

Ketika saya menunjukkan kepadanya bahwa perilaku ponselnya yang adiktif adalah bagian besar dari alasan stres dan disorganisasi, dia tidak membelinya. Sayangnya, kecanduannya lebih penting daripada meningkatkan produktivitas pribadinya – sebuah fakta yang tidak mau dia terima.

Dia tidak sendiri.

Rata-rata orang mengirim atau menerima sekitar 100 pesan teks setiap hari. Saya tidak tahu apa yang dilakukan orang-orang itu tetapi mereka tidak bisa sangat produktif jika mereka mengirim banyak pesan teks setiap hari.

Saran penjualan tentang cara menghilangkan tambahan ponsel dan melarikan diri dari roda Hamster

Penyembuhan sederhana untuk kecanduan yang kontraproduktif ini adalah dengan membalikkan benda sialan itu dan memasukkannya ke dalam undian atau tempat yang tidak terlihat saat Anda melakukan pekerjaan produktif. Kemudian secara berkala, pada waktu yang dijadwalkan pada siang hari, periksa dan tanggapi bila perlu.

Jika Anda harus menyalakannya, setidaknya putar ke diam, jika Anda tidak mematikannya.

Saran penjualan tentang cara menghindari penyucian email

Email telah menjadi salah satu limbah waktu terburuk yang pernah ditemukan. Itu seharusnya membantu orang menjadi lebih produktif. Sebaliknya, itu telah membuat kita menjadi budak elektronik.

Untuk menghindari perbudakan ini, Anda harus membuat keputusan yang sangat sadar untuk tidak membiarkan waktu ini vampir untuk mencuri menit Anda yang paling berharga dan produktif.

Cara saya mematahkan diri dari kebiasaan merusak memeriksa dan menanggapi email pertama setiap pagi adalah tidak memeriksa email terlebih dahulu hingga setidaknya jam 10 pagi. Dan gunakan waktu dari jam 8 hingga 10 untuk bekerja pada proyek-proyek terpenting saya hari itu. Dua jam pertama hari itu adalah dua jam yang paling penting dan produktif di hari saya.

Jika Anda ingin meningkatkan produktivitas pribadi Anda, saya mendorong Anda untuk memulai hari Anda mengerjakan satu hal yang paling penting yang perlu Anda selesaikan pada siang hari yang tidak menanggapi gangguan dari luar atau apa yang orang lain ingin lakukan atau tanggapi. Untuk melakukan ini akan membutuhkan beberapa perubahan yang signifikan dalam kebiasaan Anda.

Pertanyaan yang saya ajukan sendiri setiap hari – saya menulis ini di jurnal saya setiap pagi sebelum saya pergi ke kantor – adalah "apa tiga hal terpenting yang harus saya selesaikan hari ini."

Saya mendorong Anda untuk bertanya pada diri sendiri setiap hari sebelum Anda bekerja, "apa aktivitas pembayaran tertinggi paling penting yang harus saya lakukan hari ini? & # 39;

Tuliskan dan kemudian lakukan dua jam pertama hari itu untuk mengerjakan kegiatan produktivitas tertinggi. Untuk seorang tenaga penjual, ini mungkin membuat panggilan penjualan keluar. Itu mungkin menulis surat penjualan. Ini mungkin menyusun daftar orang-orang yang akan Anda hubungi. Bisa jadi sejumlah hal yang benar-benar dianggap sebagai penggunaan waktu yang sangat produktif. Selama dua jam pertama ini tidak menanggapi email, bahkan tidak menyalakannya, dan hal yang sama dengan ponsel.

Pada jam 10, istirahat, periksa email dan pesan telepon seluler. Tanggapi apa pun yang perlu Anda tanggapi, minum air, secangkir kopi, pergi ke kamar mandi atau apa pun. Periksa semua itu dan kemudian matikan ponsel dan email lagi dan jangan periksa lagi hingga tengah hari. Jika Anda mengadopsi perilaku ini, Anda tidak akan selalu terganggu dan setidaknya bisa menggandakan output Anda tanpa bekerja satu menit lagi

Jika Anda tidak mendapatkan pegangan tentang masalah ini, Anda akan selalu bereaksi terhadap agenda dan tuntutan orang lain. Secara konstan berada dalam mode reaktif akan mengubah semua jenis waktu dan energi dari Anda. Itu akan mencuri sukacita hidup Anda dan membuat Anda tua sebelum waktu Anda.

Hal lain yang membuat banyak orang melakukan kesalahan adalah memberi klien nomor ponsel mereka. Anda harus sangat berhati-hati tentang siapa yang Anda berikan nomor ponsel Anda karena hal itu memberi mereka izin untuk menghubungi Anda sesuka hati dan mereka pikir itu sepenuhnya tepat bahwa mereka menelepon dapat menelepon atau mengirim pesan 24/7 kapan saja mereka memiliki kentut otak. Dan ketika mereka melakukannya, mereka mengharapkan Anda segera menanggapi pertanyaan dan kekhawatiran acak dan sebagian besar tidak penting.

Jika Anda akan menjadi orang yang sangat produktif, Anda harus merasa nyaman membatasi akses orang-orang kepada Anda. Jika Anda membuat diri Anda selalu tersedia, orang-orang akan menemukan Anda dan mengganggu Anda sepanjang hari. Jika Anda benar-benar ingin menggandakan atau melipatgandakan produktivitas Anda, Anda harus merasa nyaman memberi tahu orang-orang tidak. Tidak, saya tidak bisa datang pada waktu itu. Tidak, aku tidak bisa bicara sekarang. Sekarang saya tidak bisa menghadiri pertemuan itu. Anda harus belajar memberi tahu banyak orang, termasuk mereka yang paling dekat dengan Anda.

Teknologi seharusnya memberi kita kebebasan dan menghemat waktu dan energi, tetapi apa yang telah dilakukan adalah memperbudak kita dan menciptakan limbah waktu besar yang tidak lebih dari cara-cara kreatif untuk menghindari melakukan pekerjaan nyata yang harus kita lakukan.

Apakah Anda Lelah dan Lelah? – Beberapa Saran Untuk Anda

Banyak orang menjalani setiap hari dengan perasaan lelah dan lelah secara mental dan fisik atau merasa terus mengantuk. Terkadang ini hanyalah perasaan yang menggoda Anda untuk mengurangi tingkat aktivitas fisik dan mental Anda. Pada saat lain perasaan itu dikombinasikan dengan kelemahan fisik yang nyata dan kemampuan yang berkurang untuk aktivitas mental.

Namun sering kali, Anda tidak akan sekuat yang Anda rasakan, dan kekuatan tersembunyi yang Anda miliki dapat menjadi bantuan untuk mengatasi masalah Anda.

MENYEBABKAN KEBUGARAN KRONIS DAN EXHAUSTION

Sindrom kelelahan kronis adalah penyakit neurologis yang sering terjadi tiba-tiba dan sering setelah infeksi virus. Gejala utama penyakit ini adalah kelelahan emosional, kognitif dan fisik dan perasaan mengantuk dan lelah. Gejala umum lainnya adalah tidur yang buruk, nyeri sendi dan otot, sakit tenggorokan dan kelenjar getah bening yang lunak.

Gejala-gejala cenderung memperburuk setelah periode singkat aktivitas dan tidak baik diselesaikan dengan tidur atau istirahat. Gejala harus ada setidaknya dalam 6 bulan untuk diagnosa yang akan diberikan dan tidak boleh ada penyakit khusus lain yang memiliki kelelahan sebagai gejala utama.

Penyakit umum yang sering menyebabkan kelelahan adalah hipotiroidisme, gangguan tidur, depresi, anemia dan fibromyalgia. Hampir semua jenis penyakit kronis akan mengalami kelelahan sebagai gejala. Kelelahan juga akan sering meningkat dari kondisi seperti diabetes, kanker, penyakit radang usus, penyakit celiac dan insufisiensi jantung. Kelelahan kronis harus selalu diselidiki oleh dokter karena bisa menjadi pertanda sesuatu yang serius.

Seringkali namun kelelahan adalah hasil dari gaya hidup yang buruk dengan diet yang buruk, kerja berlebihan, stres, kurang olahraga dan kebiasaan tidur yang buruk. Jika situasi kehidupan memberikan perjuangan yang konstan dan khawatir, kelelahan kronis akan sering terjadi. Juga di mana ada penyakit tertentu yang menyebabkan gejala, penyebab gaya hidup dapat berkontribusi juga.

Kekurangan vitamin dan mineral sering menyebabkan kelelahan dan kelelahan, dan kekurangan seperti itu sering secara langsung disebabkan oleh diet yang buruk. Banyak orang kekurangan zat besi. Kekurangan seperti itu akan memberikan gejala umum, misalnya kelelahan, sebelum jumlah darah terpengaruh.

NASIHAT PRAKTIS TERHADAP KEBERSIHAN

Berikut ini beberapa saran praktis yang dapat membantu untuk kelelahan yang disebabkan oleh gaya hidup yang buruk dan juga membantu mengurangi kelelahan akibat penyakit kronis selain pengobatan khusus terhadap penyakit yang sebenarnya.

– Tidur yang cukup. Cobalah untuk tidur sebelum jam 11 setiap malam dan tidur setidaknya 7 jam. Tidur siang di tengah hari dan tidur agak kurang di malam hari juga bisa berfungsi dengan baik.

– Olahraga teratur sangat efektif untuk mengatasi kelelahan dan kelelahan kronis, dan untuk meningkatkan kualitas tidur. Latihan kondisi seperti berenang, berlari bersepeda dan bermain ski memiliki efek terbaik. Latihan tentu saja harus disesuaikan dengan situasi medis Anda.

Perasaan lelah akan menggoda Anda untuk menjauh dari aktivitas fisik. Tetapi ketika Anda mengatasi godaan itu dan memulai sesi latihan, Anda akan sering menemukan bahwa Anda lebih kuat dari yang Anda kira, dan rasa lelah akan sering tiba-tiba menurun drastis beberapa menit setelah memulai aktivitas.

– Lakukan beberapa latihan yoga yang teratur, misalnya pada hari-hari Anda tidak melakukan latihan kondisi. Latihan-latihan ini merangsang organ internal untuk bekerja lebih baik. Organ-organ internal mendukung seluruh tubuh dengan distribusi oksigen dan nutrisi dan dengan penghapusan limbah. Dengan kelelahan kronis, fungsi-fungsi ini sering kali bekerja dengan buruk.

– Beberapa meditasi teratur dapat membantu Anda untuk rileks dan memberi Anda tidur yang nyenyak, dan dengan demikian membuat Anda kurang lelah. Meditasi juga menstimulasi organ internal Anda untuk bekerja lebih baik.

– Diet yang baik dengan semua nutrisi yang diperlukan akan meniadakan kelelahan dan kelelahan. Anda harus makan 3-4 makanan setiap hari.

Dalam setiap makan harus ada beberapa bahan yang memberi energi seperti roti jagung penuh, sereal, kacang, kacang polong, kentang dan buah manis. Harus ada beberapa sumber protein seperti daging tanpa lemak, ikan, unggas, makanan laut, jamur dan produk susu tanpa lemak.

Anda juga harus makan almond, biji bunga matahari dan kacang. Jenis makanan ini memberi Anda jenis lemak dan protein yang sehat. Setiap makan juga harus mengandung beberapa sayuran dan buah-buahan.

– Suplai vitamin dan mineral ekstra terkadang bisa membantu mengatasi rasa lelah. Ini misalnya penting untuk mendapatkan cukup zat besi. Namun terlalu banyak zat besi akan berdampak buruk bagi kesehatan dan memberikan efek sebaliknya.

– Anda harus mengurangi konsumsi manisan, minuman manis, kue, snoops, dan makanan cepat saji.

– Beberapa kopi dan teh dapat membantu Anda mengatasi kelelahan. Namun, terlalu banyak dari stimulasi ini akan memberi Anda kualitas tidur yang buruk dan berkontribusi pada kelelahan kronis.

Kencan Online Gratis: Tips dan Saran

Apakah Anda seorang "pemula" nyata untuk dunia kencan online gratis? Apakah Anda menemukan kencan online asing? Jangan khawatir, pembaca yang budiman. Berikut adalah beberapa kiat berpacaran online untuk membantu Anda menikmati pengalaman.

Nama pengguna Anda

Mari kita mulai dari awal. Sangat bagus untuk memilih nama pengguna yang membuat Anda menonjol. Namun, ingatlah, ada perbedaan besar antara menjadi sangat pintar dan tidak jelas nama pengguna Anda berada di atas kepala calon mitra.

Jika seseorang sudah menggunakan pilihan pertama Anda untuk sebuah nama, biarkan saja. Jelas, itu tidak begitu pintar. Hindari menggunakan nama pena provokatif. Tidak semua orang memiliki rasa humor ketika datang ke kencan online, terutama jika Anda berharap untuk menemukan hubungan jangka panjang.

Profil kamu

Profil yang disusun dengan cermat sangat penting untuk pengalaman kencan online yang sukses. Area profil adalah ruang Anda untuk menyajikan tidak hanya informasi biografi Anda tetapi juga informasi pribadi khusus lainnya, foto diri Anda dan beberapa rincian tentang apa yang Anda cari dalam hal tanggal dan / atau calon pasangan. Namun jangan tekankan, karena sementara Anda hanya mendapatkan satu kesempatan untuk membuat kesan pertama yang baik pada tanggal, Anda mendapatkan sebanyak mungkin kesempatan yang Anda inginkan di profil kencan online gratis Anda. Berkumpul bersama teman atau dua orang saat Anda siap membangun profil Anda. Mereka dapat membantu dalam memilih foto-foto terbaik.

Foto-foto Anda

Semua foto Anda harus berusia di bawah tujuh bulan kecuali ditentukan lain secara khusus. Foto utama Anda harus menjadi headshot. Orang harus bisa melihat mata Anda. Bahkan, ada situs kencan online gratis yang akan menangguhkan hak memposting foto Anda jika foto utama Anda tidak menunjukkan mata Anda.

Anda juga harus menyertakan setidaknya satu tembakan tubuh penuh juga. Dengan cara ini, ketika Anda mencetak tanggal pertama, tidak akan ada kekhawatiran tentang bagaimana "berbeda" Anda melihat secara langsung. Jangan memposting terlalu banyak gambar yang menyertakan orang lain yang mungkin menyembunyikan Anda yang sebenarnya atau membingungkan orang lain terkait status kencan Anda.

Simpan semua foto profil Anda diperbarui. Sertakan foto tambahan Anda menikmati hobi favorit Anda atau mungkin foto dari liburan terbaru. Mereka dapat memberi Anda sesuatu untuk dibicarakan.

Judul Anda

Judul Anda harus membuat pernyataan tentang Anda atau mungkin menjawab pertanyaan dasar seperti: "Kualitas apa yang saya cari pada pria / wanita?" Sekali lagi, jangan terlalu pintar; Anda mungkin kehilangan "pembaca" Anda.

Deskripsi Anda

Deskripsi Anda harus fokus pada tiga bagian terpisah. Yang pertama menyangkut siapa Anda sebenarnya dan beberapa hal berbeda yang Anda senang lakukan. Yang kedua mungkin lebih tentang kebiasaan pribadi Anda atau hanya tentang sesuatu yang tidak biasa atau unik yang membuat Anda menonjol dari kerumunan. Yang ketiga harus mendiskusikan aktivitas Anda saat ini, buku yang telah Anda baca dan film yang Anda lihat baru-baru ini.

Tips Tambahan

Akhirnya, coba singkat. Bagikan, tetapi hati-hati jangan berbagi terlalu banyak. Temukan titik tengah yang nyaman antara membiarkan mereka tahu sesuatu tentang Anda dan menghapus semua misteri. Gunakan cek ejaan juga. Anda tidak ingin profil yang terlihat dilemparkan bersama.

Untuk merangkum kiat-kiat kencan online ini, Anda ingin memberikan representasi jujur ​​pada diri Anda, baik secara fisik maupun mental. Tentukan beberapa hal yang membuat Anda menonjol. Jika Anda mengambil waktu untuk memprotes Standing Rock atau memiliki koleksi unik, masukkan itu. Itu akan menarik perhatian orang.

Nasihat Untuk Pernikahan Bahagia Dan Untuk Komunikasi Lebih Baik Dalam Hubungan

Beberapa orang mungkin percaya bahwa kiat-kiat hebat untuk kehidupan pernikahan yang bahagia dapat sedikit terlihat, namun jika itu masalahnya mengapa ada banyak pernikahan yang tidak bahagia?

Ketika Anda berada di dalam a hubungan jangka panjang, sangat sulit untuk fokus pada keseluruhan gambar.

Itulah sebabnya idealnya, komunikasi yang lebih baik dalam perkawinan dapat memperbarui hubungan perkawinan Anda.

Ya, nasihat pernikahan terbaik yang terbaik adalah komunikasi yang baik dalam pernikahan.

Perkawinan bukan apa-apa tanpa komunikasi — dan itu tidak berarti patah hati dan berdebat satu sama lain waktu itu bukan interaksi asli.

Kapan dan berbicara dan duduk santai sepanjang hari, interaksi dapat berarti tidak ada koran di wajah Anda atau tidak ada televisi yang menyala-nyala.

Ketika ada masalah, itu bisa membuat pasangan Anda tahu dengan cara langsung. Saran untuk pernikahan yang bahagia selalu tentang beberapa interaksi langsung yang baik.

Di antara kiat-kiat untuk hidup menikah yang bahagia mencakup Anda berdua, sehingga skenario atau masalah selalu terdiri dari Anda berdua.

Individu tentu tidak pada tingkat pelatihan seperti binatang atau rumah-melanggar anjing Anda.

Terbuka untuk kealamian di masing-masing dari Anda dan rangkul cinta itu.

Anda harus dari dalam diri Anda secara alami membuat pasangan Anda senang dan merasakan cinta Anda, dan belajar bagaimana secara alami terhubung sebagai satu – menjadi utuh dengan satu sama lain.

Itu Kursus dalam Keajaiban istilah cinta batin alami ini, seperti apa yang menciptakan "hubungan suci."

Padahal, jika Anda tidak jujur ​​memiliki komunikasi yang baik dalam pernikahan maka Anda tidak bersikap nyata untuk diri sendiri, pasangan Anda, atau pernikahan Anda.

Masalah dalam pernikahan seperti bola salju terakumulasi saat mereka bergulir a bukit-itu lebih mudah untuk menghentikan mereka lebih awal.

Ketahui perbedaan antara jatuh cinta dan mempertahankan hubungan yang peduli.

Jatuh cinta biasanya bisa seperti berada dalam fantasi pada awalnya, topik cinta Anda tidak dapat melakukan kesalahan dan semua bagian otak Anda terganggu karena fiksasi Anda dengan mereka.

Sayangnya, negara ini jarang bertahan melewati beberapa tahun pertama hubungan perkawinan.

Pastikan untuk sebagian besar kasus berkomunikasi dengan gagasan menjaga hubungan yang sehat dan peduli, di mana Anda berdua menjalani kehidupan yang Anda inginkan.

Itu Kursus dalam Keajaiban mengajari kita bagaimana "membawa fantasi pada Kebenaran" untuk hubungan suci. "

(Dalam diskusi sebelumnya, kami menggali lebih dalam tentang nasihat hubungan baik – katakanlah dari hubungan hotline inti batin Anda.)

Ingat teori tentang kata Karma?

Kiat-kiat yang lebih besar untuk hidup menikah yang bahagia adalah tentang meletakkan sedikit teori karma ke dalam pernikahan Anda — Anda mendapatkan kembali apa yang Anda berikan.

Maksud saya, jika Anda melakukan semua yang Anda bisa untuk membuat pasangan Anda bahagia, kemungkinan mereka akan meningkatkan upaya mereka untuk membuat Anda merasa indah dan dicintai.

Kiat-kiat untuk hidup menikah yang bahagia ini dapat dengan mudah membantu pada masa-masa sulit, jadi saya harap ini membantu Anda jika Anda mencari nasihat pernikahan yang baik.

Saya yakin Anda setuju bahwa perkawinan bukan apa-apa tanpa komunikasi – dan itu tidak menunjukkan berdebat atas omong kosong dan gertakan satu sama lain sepanjang waktu.

Itu pasti bukan inner– dari hati, komunikasi dalam pernikahan. Pernikahan memiliki potensi penuh untuk bertahan seumur hidup ketika ada komunikasi langsung yang penuh kasih.

Sebelumnya saya menulis tentang ketika Anda memperhatikan tanda-tanda dia melihat orang lain dan kapan waktunya untuk melepaskan hubungan, dan saya sarankan Anda memeriksanya.

Untuk hubungan cinta yang menyembuhkan dalam pernikahan Anda!

Saran dan Pedoman Pemberian Botol Bayi

Jika Anda belum pernah memberi makan bayi, Anda tidak boleh berkecil hati dengan gagasan itu. Setelah beberapa saat, Anda akan bertanya-tanya apa yang Anda khawatirkan.

Kami semua menyukai tips penting, jadi saya meminta para ahli tentang memberi susu botol. Orang tua yang melakukannya setiap hari, yang berbagi hacks kehidupan mereka. Anda memberi tahu kami.

Gunakan waktumu

Ini bisa menjadi bagian paling tenang dari hari Anda dengan bayi yang baru lahir, jadi nikmatilah. Buat diri Anda nyaman dan jagalah remote dan telepon di ujung jari Anda, dan nikmati kedekatannya dengan anak-anak Anda.

Satu atau dua momen sempurna

Waktu makan bisa menjadi waktu yang tepat untuk memaksa diri melupakan stres hari dan menghabiskan momen ajaib dengan anak Anda. Bayi Anda dapat dengan cepat memakan susu Anda atau menghabiskan waktu Anda. Apa pun yang Anda dengar, semua orang mengatakan itu berlangsung sangat cepat, jadi pelanlah selama beberapa menit dan nikmati saat itu, tidak peduli apakah itu panjang atau pendek.

Tes suhu

Kita semua suka kopi kita pada suhu yang tepat. Tidak terlalu panas atau terlalu dingin. Jika bayi Anda menyukai botol panas, gunakan bagian dalam pergelangan tangan Anda dan jika suhunya nyaman, Anda siap untuk memulai. Kenapa bonekamu? Karena sensitif terhadap panas dan juga mudah diakses oleh publik.

Sedikit, sedikit lebih rendah

Dia diberitahu bahwa 45 derajat adalah sudut sempurna untuk menggendong bayinya untuk makanan. Tetapi jika semua ini sedikit ilmiah untuk Anda, ketiak sebenarnya adalah tempat yang sempurna bagi bayi Anda untuk duduk, selama bayi Anda berada di tengah antara duduk dan berbaring. Ini sangat mudah.

Udara adalah musuh terburukmu

Ketika datang untuk makan, udara di dalam susu menyebabkan tremor di belakang sebagian besar orang tua dan dapat menyebabkan topik kolik yang menakutkan. Sedikit saran untuk memberi susu botol adalah botolnya tidak disimpan terlalu dangkal. Selalu miringkan botol sehingga puting susu penuh dengan susu. Anda harus memiringkannya lebih jauh saat botol mengosongkan perlahan. Jika Anda khawatir tentang udara, cobalah botol Ultra baru kami, yang memiliki puting miring sehingga puting selalu penuh dengan susu, atau dengan botol anti-kolik kami.

Sedikit pahit

Bayi baru lahir Anda yang cantik dengan permen karet lembut tidak akan bertahan lama. Segera gigi akan datang dan mulai sekarang Anda harus memeriksa puting Anda untuk melihat apakah ada tanda-tanda gigitan. Giginya lembut untuk gusi kecil, sehingga gigi dapat merusaknya. Jika Anda seorang anak kecil atau suka mengunyah, lihat dan ganti puting Anda. Ini juga berlaku untuk lolipop.

Apa saran Anda untuk bayi yang tidak minum botol?

Baik itu dari dada hingga botol atau diet gabungan, itu bisa sangat membuat frustrasi jika si kecil menolak botol. Mungkin akan membuat Anda bertanya-tanya siapa bos dalam hubungan ini sebenarnya. Ini adalah masalah yang dihadapi banyak orang tua dan ada banyak tips, tetapi tidak ada solusi sulap. Tetapi sebelum mencoba menemukan setiap botol bermerek di pasar yang Anda sukai, beberapa penolakan dan pendekatan akal sehat dapat membawa Anda sedikit lebih dekat dan menghemat dolar.

Mari kita hadapi itu, bayi Anda memiliki kemewahan dari dadanya yang hangat dan nyaman dan segala sesuatu yang lain tidak akan begitu indah. Menunggu hasil langsung sama sekali tidak realistis. Semakin lama bayi berada di dada, semakin sedikit ia akan terkesan jika memberinya botol. Jadi bersiaplah agar semuanya tidak berjalan sebaik yang Anda harapkan.

Tetapi sebelum Anda menarik rambut Anda, ingatlah bahwa kebanyakan bayi lulus dan akhirnya tiba. Berikut adalah beberapa tips tentang memberi susu botol untuk diingat ketika bayi Anda tidak minum botol.

Mulailah lebih awal

Jika Anda perlu mengganti botol setelah kembali bekerja, berikan diri Anda dan bayi Anda cukup waktu untuk memulai rutinitas baru. Jika Anda ingat untuk mengubah ke rumus, cobalah untuk membuatnya nyaman dalam botol ASI sebelum pindah ke formula.

Bawa para relawan

Bayangkan sedang diet dan makan sehat dengan kue lezat di atas meja. Tidak heran bayi Anda tidak mau bekerja sama ketika yang paling Anda inginkan (dada Anda) ada di sana. Cobalah membawa orang lain untuk makan malam sehingga Anda tidak ada di sana untuk mengingatkan mereka apa yang mereka sukai.

Lebih dekat ke dada karena bayi lebih menyukainya

Jika Anda memiliki puting di botol yang meniru payudara Anda dengan baik, bayi Anda kemungkinan akan membantu untuk menerima puting. Puting Tippee Tommee memiliki bentuk dan gerakan yang paling mirip dengan payudara, jadi kemungkinan bayi Anda akan menerimanya.

Kecanduan dalam botol

Setelah Anda mencoba semua hal di atas dan lebih, Anda mungkin tergoda untuk mencoba botol dan dot yang berbeda sampai bayi Anda menerimanya. Setiap kali Anda mencoba botol, bayi Anda terasa sedikit lebih baik. Dengan asumsi Anda telah mengambil semua langkah di atas, kemungkinan bahwa enam uji coba dari botol yang sama sama suksesnya dengan mencoba enam botol yang berbeda satu per satu. Jadi, Anda menghemat uang Anda dan tetap dengan botol, yang datang paling dekat dengan bentuk dan gerakan payudara.